シンプルで豊かな暮らし

物、環境をシンプルに、経験、気持ちは豊かに

大切にしたいこと

早起きして一人時間を確保する

我が家は夫、高校生の娘、中学生の息子、そして私の四人家族です。 3月から子どもたちの学校が臨時休校となり、もうすぐ三ヵ月経ちます。夫も私もテレワーク。 家族四人で一日中一緒にいる日々がこんなに長く続くなんて、ある意味幸せなことですが、いくら…

おうち時間を学び時間に

長引く外出自粛生活を有効に過ごしたくて、オンライン講座を受講し始めました。 今まであまり興味がなかったのですが、外出自粛を機に色々と調べてみたら、結構あるんですね~。今受講しているオンライン講座と、今後受講してみたい講座についてなどまとめて…

免疫力アップのための発酵生活

コロナウイルスに感染しないよう外出を自粛したり、外出する時はマスクや消毒、手洗いを徹底するなど気を付けてはいますが、感染してしまった時のことも想定しておきたい。 健康でいるために心がけていること 感染しても重症化しないよう、たくましく健康な…

人生に必要なものは多くない

今年2,3月は海外に一人旅を二回する予定でしたが、コロナウイルスの影響で航空券もホテルもキャンセル。いつ行けるのか、目途すら立ちません。 海外旅行どころか、レストランや映画、ジムなど、ちょっとしたお出かけすらできなくなり、旅行や外食、ジム通…